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Alphabetisierungskurs für Menschen mit Flucht- oder Migrationserfahrung. In Kleingruppen werden erste Schritte beim Lesen und Schreiben vermittelt und grundlegende Schriftsprachkompetenzen aufgebaut.

Die Weidener Grabkammer kann während der regelmäßigen Öffnungszeiten besichtigt werden. Der Besuch erfolgt in Begleitung des Servicepersonals; für Einzelbesucher ist keine Anmeldung angegeben. Gruppen müssen sich vorab anmelden. Regulärer Eintritt: 5 Euro, ermäßigt 3,50 Euro.

Im Bewerbungs-Schreibraum unterstützt Let’s Go Frauen mit Migrationserfahrung beim Schreiben, Formulieren und Formatieren ihrer Bewerbung. Computer stehen vor Ort zur Verfügung. Anmeldung per E-Mail an letsgo@migrafrica.org.

Gemeinsames Kochen eines indischen Menüs mit winterlichen Aromen und Gelegenheit zum Austausch.

Anmeldung: 0221 - 87 54 85 oder vingstertreff@bz-vingst.de

Die Gruppe „Gemeinsam unterwegs“ startet gegen 10:00 Uhr mit öffentlichen Verkehrsmitteln in Meschenich zu einem gemeinsam geplanten Ausflug. Die Teilnehmenden bringen eigene Vorschläge ein; die weitere Organisation erfolgt über eine WhatsApp-Gruppe. Interessierte sollen sich vorab per E-Mail bei der Kolpingsfamilie melden.

Offenes Internetcafé mit Gelegenheit, digitale Fragen zu klären und Geräte gemeinsam zu nutzen.

Dass ihr Dichten nie aufhören wird, hat Rose Ausländer in ihrem Gedicht „Schreiben“ zum Ausdruck gebracht. „Deine Jenseitssilben/ wirst du/ dem Gras diktieren.“. Anmeldung: über das Online-Formular der Melanchthon-Akademie.

Einmal im Monat erhalten Kölner*innen freien Eintritt. Sofern Sie Ihren Wohnsitz in Köln haben, können Sie jeweils am ersten Donnerstag im Monat, mit Ausnahme von Feiertagen, kostenlos die städtischen Museen mit ihren Sonderausstellungen und ständigen Sammlungen besuchen. Als Eintrittskarte reicht der Personalausweis beziehungsweise ein vergleichbares Dokument.

Das Ganzkörpertraining richtet sich an Mütter bis etwa sechs Monate nach der Geburt. Es unterstützt den behutsamen Wiedereinstieg in Bewegung; Kinder können mitgebracht werden. Trainingsmaterial wird gestellt, mitzubringen ist ein Handtuch.

Menschen und Angebote im Stadtteil kennenlernen • aktiv sein • Deutsch üben • Informationen und Ideen austauschen. Anmeldung: 0221 - 87 54 85 oder vingstertreff@bz-vingst.de

Offene Beratung und Lebenshilfe für Menschen mit internationaler Geschichte, Frauen, Familien und Diaspora-Communities.

Qi-Gong-Kurs mit Übungen zur Wahrnehmung und Regulierung der Lebensenergie. Im Mittelpunkt stehen ruhige Bewegungsabläufe, Entspannung und das Zusammenspiel von Yin und Yang. Gesamtpreis der Kursreihe: 63,00 €. Rechnerische Aufteilung auf 9 reguläre Termine: 7,00 € pro Termin. Die Anmeldung erfolgt für die gesamte Kursreihe und nicht für einzelne Termine; laut Engelshof ist die Anmeldung telefonisch, persönlich oder per E-Mail möglich.

Wöchentlicher Treff für Seniorinnen und Senioren mit wechselnden Freizeitaktivitäten. Genannt werden gemeinsames Kochen, Spielabende, Fahrrad-Fahrsicherheitskurse, Programme für geistige und körperliche Gesundheit sowie Ausflüge. Interessierte können anrufen oder während der Öffnungszeiten vorbeikommen.

Anmeldung: 0221 - 87 54 85 oder vingstertreff@bz-vingst.de

Regelmäßige offene Frauengruppe im Interkulturellen Zentrum Buchforst.

Dass ihr Dichten nie aufhören wird, hat Rose Ausländer in ihrem Gedicht „Schreiben“ zum Ausdruck gebracht. „Deine Jenseitssilben/ wirst du/ dem Gras diktieren.“. Anmeldung: über das Online-Formular der Melanchthon-Akademie.

Gedächtnistraining in einer Kleingruppe mit Übungen und Spielen zur Förderung von Gedächtnis, kreativem Denken und geistiger Flexibilität. Im Mittelpunkt stehen alltagsnahe Sicherheit, Freude am Denken und gemeinsames Training. Gesamtpreis der Kursreihe: 97,50 €. Rechnerische Aufteilung auf 13 reguläre Termine: 7,50 € pro Termin. Die Anmeldung erfolgt für die gesamte Kursreihe und nicht für einzelne Termine; laut Engelshof ist die Anmeldung telefonisch, persönlich oder per E-Mail möglich.

Regelmäßige Frauengruppe zum gemeinsamen Lernen von Arabisch und zum Koranstudium. Das Angebot ist auf der Vereinsseite als Gruppen- und Bildungsangebot beschrieben, nicht als Gottesdienst oder Gebetsformat.

Sprach- und Sinnesförderung für Kinder von 6 Monaten bis 2 Jahren mit Liedern, Fingerspielen und Bilderbüchern. Anschließend bleibt Raum für Austausch zwischen den Begleitpersonen.