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Lesung aus dem Kölner Buch für die Stadt mit anschließendem Talk über Kunst, Kunstschaffende und Publikum. Mit dabei sind unter anderem Mohammad-Ali Behboudi, Brigitta von Bülow und Michael Schütz; moderiert wird die Veranstaltung von Ina Philippsen-Schmidt. Ergänzend gibt es einen Büchertisch zum Thema.

Die Feminist Law Clinic setzt sich für den Kampf gegen Diskriminierung und die Stärkung von Rechten ein. Sie bietet ehrenamtlich kostenlose Rechtsberatung für FINTA*- und queere Personen an, die etwa von sexualisierter Gewalt oder anderen Formen von Ungleichbehandlung betroffen sind. Für Frauen, TINAQ* und Queers.

Yoga-Kursreihe mit Fokus auf Entspannung und Körperwahrnehmung. Gesamtgebühr der Kursreihe: 72,00 € für 4 Termine. Rechnerische Aufteilung: 18,00 € je Termin. Die Anmeldung gilt für die gesamte Kursreihe und nicht für einzelne Termine.

Wöchentliche Lebensmittelausgabe in Kooperation mit der Kölner Tafel für bedürftige Menschen. Die Anmeldung erfolgt montags von 10:00 bis 11:00 Uhr in der MüZe; bei der Erstanmeldung sind Bewilligungsbescheid oder KölnPass sowie eine leere Tasche mitzubringen. Die Ausgabe erfolgt am selben Tag.

Junior house bietet Schauspielunterricht für spielinteressierte Kinder, Jugendliche und junge NachwuchsschauspielerInnen von 11 bis 16 Jahre. Ihr möchtet etwas erleben, euch selbst entdecken und in verschiedene Rollen schlüpfen? Bei uns macht ihr den Schritt vom Zuschauer zum Akteur.

Singen ist eine ureigener menschliche Ausdrucksform und trägt zum Wohlbefinden des Menschen bei.

Aufbauend auf Gelerntem, werden wir in diesem Kurs grammatikalische Strukturen und Textverständnis vertiefen. Sich wieder und weiter in die hebräische Sprache einzuhören und einzulesen und die Kommunikationsfähigkeit in unterschiedlichen Situationen zu erweitern, sind Ziele dieses Kurses. Anmeldung: über das Online-Formular der Melanchthon-Akademie.

Selbstbehauptungstraining mit Elementen von Krav Maga. Trainiert werden Bewegung, Selbstbewusstsein und Deeskalation; ein Probetraining ist laut Anbieter möglich. Ein Teilnahmebeitrag wird auf der Website nicht genannt.

Group discussions will enable you to gain confidence in speaking about topics of general interest from politics and social issues to aspects of culture. We will also help you expand your vocabulary.

Für manche ein Geschenk, für andere eine echte Herausforderung - der Übergang in den Ruhestand. Anmeldung: über das Online-Formular der Melanchthon-Akademie.

Die ersten Stunden, Tage und Wochen nach dem Tod eines nahen Menschen spielen für den Trauerprozess eine besondere Rolle, da in dieser Zeit viel organisiert und entschieden werden muss, das später nicht mehr nachgeholt werden kann. Anmeldung: über das Online-Formular der Melanchthon-Akademie.

Sanfter Hatha-Yoga-Kurs mit einfachen Asanas und Meditation. Das Angebot zielt auf Entspannung, innere Ruhe, mehr Gelassenheit und einen bewussteren Umgang mit Stress. Gesamtpreis der Kursreihe: 84,00 €. Rechnerische Aufteilung auf 12 reguläre Termine: 7,00 € pro Termin. Die Anmeldung erfolgt für die gesamte Kursreihe und nicht für einzelne Termine; laut Engelshof ist die Anmeldung telefonisch, persönlich oder per E-Mail möglich. Der Kurs ist laut Engelshof ausgebucht.

Im offenen Projektraum gibt das Team Einblick in aktuelle Themen am Ebertplatz, beantwortet Fragen zum Prozess und nimmt Ideen für das Platzprogramm auf. Interessierte können vorbeikommen und sich austauschen.

Du hast bereits das Sprachniveau B1 in der deutschen Sprache erreicht und willst endlich mehr ins Sprechen kommen? Dann bist Du in unserem Konversationskurs genau richtig! Teilnahme mit vorheriger Anmeldung. Anmeldung: info@dako-ev.de.

Offenes Sprachcafé für Kinder und Erwachsene im Haus der deutsch-polnischen Begegnung. Im Mittelpunkt stehen gemeinsames Sprechen, sprachlicher Austausch und Begegnung in einer offenen, interkulturellen Atmosphäre.

Wer viel in der Natur unterwegs ist, macht oft spannende Tierbeobachtungen. Doch ist es keineswegs so, dass man immer Tiere sieht, sobald man in den Wald geht.

Wirbelsäulengymnastik mit Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen. Ziel sind eine stabile Bauch- und Rückenmuskulatur, mehr Beweglichkeit und der Abbau von Beschwerden und Spannungen. Gesamtpreis der Kursreihe: 66,00 €. Rechnerische Aufteilung auf 14 reguläre Termine: 4,71 € pro Termin. Die Anmeldung erfolgt für die gesamte Kursreihe und nicht für einzelne Termine; laut Engelshof ist die Anmeldung telefonisch, persönlich oder per E-Mail möglich.

Junior house bietet Schauspielunterricht für spielinteressierte Kinder, Jugendliche und junge NachwuchsschauspielerInnen von 14 bis 18 Jahren. Ihr möchtet etwas erleben, euch selbst entdecken und in verschiedene Rollen schlüpfen? Bei uns macht ihr den Schritt vom Zuschauer zum Akteur.

Der vierwöchige Abendkurs untersucht Arbeit und Alltag als Übungsfeld für Zufriedenheit, innere Balance und persönliche Entwicklung. Gemeinsam werden Texte gelesen, Übungen durchgeführt und Erfahrungen ausgetauscht. Die reguläre Gebühr von 72 Euro gilt für die jeweilige vierteilige Kursreihe, nicht für einen einzelnen Abend. Eine Anmeldung ist erforderlich.