Veranstaltungen in deiner Nähe entdecken

In unseren Geburtsvorbereitungskursen für Frauen und Paare bereiten wir Dich auf die Geburt und die Zeit mit dem Baby vor. Hier lernst Du praktische Anleitungen zu Körper- und Atemwahrnehmung, Entspannungsübungen, Massagen und hilfreiche Positionen für die Geburt sowie allgemeine Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und Säuglingspflege. Der Geburtsvorbereitungskurs ist geeignet für Schwangere, die sich zwischen der 33. und 36. Schwangerschaftswoche befinden. Anmeldung: über das Buchungsformular auf der Veranstaltungsseite.

Beim Kreativ-Stammtisch arbeiten die Teilnehmenden gemeinsam an eigenen Häkel-, Mal-, Ton-, Bastel-, Handwerks- oder Handarbeitsprojekten. Eigene Materialien und Werkzeuge werden mitgebracht; gegenseitige Hilfe, Austausch und gemeinsames kreatives Arbeiten stehen im Mittelpunkt. In der Regel entstehen keine festen Kosten, Spenden für den Verein sind willkommen. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.

Offenes Treffen zu Musikgestaltung mit Open-Source- und freier Software. Eingeladen sind Musiker*innen, Programmierer*innen, Hobbyist*innen, Profis, Anfänger*innen sowie Lehrende und Lernende. Im Mittelpunkt stehen gemeinsames Ausprobieren, Austausch und das Weitergeben von Wissen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wöchentlicher Meditationsabend im Lindweiler Treff mit Fokus auf Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung. Die aktuelle Angebotsseite führt Meditation als wöchentliches offenes Mitmachangebot.

Fünfteilige Workshopreihe für Menschen aus der Stadtgesellschaft mit aktivem Theaterspiel, Musikmachen und kreativem Forschen. Labortage am 03., 10., 17. und 24. November sowie 01. Dezember 2026; ein Vorstellungsbesuch ist im Preis enthalten.

Alexander Bühler berichtet von einer dreimonatigen Radreise durch Japan zwischen Küsten, Hochgebirge, Bergdörfern und Megastädten. Der Vortrag beleuchtet die japanische Kultur, Begegnungen unterwegs sowie Radverkehr und Fahrradinfrastruktur. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Achtteiliger Rückbildungskurs mit 75-minütigen Präsenzeinheiten. Die reguläre Kursleistung wird in der Regel über die Krankenkasse abgerechnet. Optionale Zusatzleistungen können gesondert kostenpflichtig sein und sind nicht als regulärer `price` angesetzt. Die Anmeldung gilt für die gesamte Kursreihe.

Vortrag des Autors und Stadtführers John Sykes über Jahrhunderte jüdischer Geschichte in Köln vom Mittelalter bis zur Gegenwart und die Bedeutung des Kölner Judentums für Stadt und Kultur. Eintritt frei.

Regelmäßiges Square-Dance-Treffen der Colonia Swingers im Bürgerschaftshaus.

Regelmäßiger Theaterkurs des Alevitischen Kulturzentrums Köln-Porz für Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren. Theater gehört zu den kulturellen Bildungsangeboten des Vereins. Interessierte können sich per E-Mail beim Kulturzentrum melden; der Kurs ist laut Veranstalter kostenlos.

Fitnessgymnastik mit leichtem Herz-Kreislauf-Training, anschließendem Muskeltraining im Stand und auf der Matte sowie Stretching. Dabei kommen teilweise Geräte wie Hanteln, Swingsticks oder Stepper zum Einsatz. Gesamtpreis der Kursreihe: 78,00 €. Rechnerische Aufteilung auf 13 reguläre Termine: 6,00 € pro Termin. Die Anmeldung erfolgt für die gesamte Kursreihe und nicht für einzelne Termine; laut Engelshof ist die Anmeldung telefonisch, persönlich oder per E-Mail möglich.

Unsere Gesprächskreise - wenn Sie jemanden brauchen:

- der zuhört,
- dem Sie erzählen können, was Sie belastet,
- der aufgrund der eigenen Erfahrung Rat geben kann,
- der sich einlässt, antwortet, nachfragt.

Unsere Gesprächskreise sind offen für alle, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenfrei. Wir freuen uns auf Sie!

Die Dokumentation begleitet den Bestatter Tayfun in Belgien und Kemal in der Türkei bei der Frage, wo Verstorbene zwischen Migration, Religion, Herkunft und Zugehörigkeit ihren letzten Platz finden. Der Film verbindet persönliche Perspektiven mit Fragen zu Identität und Leben zwischen zwei Welten. Im Anschluss findet ein moderiertes Filmgespräch statt. Der reguläre Eintritt beträgt 10 Euro, ermäßigt 8 Euro; eine Kartenreservierung ist möglich und für Kvasir als Anmeldung gewertet.

Fachtherapeutisch angeleiteter, kostenloser Gesprächskreis für erwachsene Kinder und Geschwister psychisch erkrankter Menschen. Keine Anmeldung erforderlich; laut Träger keine Treffen in den Schulferien.

Online-Seminar für Eltern und Bezugspersonen mit Orientierung zu altersgerechter Mediennutzung, Chancen und Risiken digitaler Angebote und alltagstauglichen Regeln.

Wir sind ein englischsprachiges Meeting der Anonyme Alkoholiker. Anonyme Alkoholiker ist eine Gemeinschaft von Menschen, die zusammenkommen, um ihr Trinkproblem zu lösen. Komm einfach vorbei.

Die Chorillas sind ein gemischter Frauenchor von aktuell 20 Frauen, die ein Faible für Geschichten haben, die wir gemeinsam mit viel Schwung auf die Bühne bringen. Du hast Spaß am Singen, etwas Chorerfahrung und Freude an schrägen Geschichten, die wir zusammen auf die Bühne bringen?

Tickets: 30 EUR zuzüglich Vorverkaufsgebühr über Eventim.

Fitnesskurs mit Tanzbewegungen zu internationaler Musik zur Förderung von Ausdauer, Koordination und Bewegungsfreude. Das angegebene Entgelt gilt für die gesamte Kursreihe.